5 zdravých návykov, ako vyzerať absolútne ageless

Keď začnete písať do kolónky vek, 30-niečo, začnete si uvedomovať, že „byť v pohode“ je vaša nová priorita. Žiarivá pokožka, po vráskach ani stopy, pohyb=druhý život, správny postoj k jedeniu… Jednoducho choreografia, ako nestratiť iskru v oku so stúpajúcim vekom. Pýtate sa ako zvládnuť umenie byť absolútne ageless?